Onda de calor continua no Brasil, saiba como se proteger

Uma onda de calor vai continuar a afetar grande parte do Brasil. Algumas localidades podem apresentar temperaturas acima de 40°C.   

Por isso, alguns hábitos importantes devem ser adotados, como beber pelos menos dois litros de água por dia, usar umidificador ou o famoso balde com água, além de evitar longa exposição ao Sol. 

Há previsão de baixos índices de umidade relativa do ar. Nesse período cresce a preocupação com doenças respiratórias, como rinite e asma, além de problemas na pele, olhos e sangramento no nariz. Crianças e idosos são os principais atingidos.   

O otorrino Stênio Ponte explica como o calor afeta o corpo.  

A onda de calor é promovida pelas condições de tempo predominantemente seco, com aumento da insolação. 

O médico Stênio Ponte cita outras medidas de prevenção, além da ingestão de líquidos e uso de soro fisiológico na hidratação das vias áreas. 

Até domingo, de acordo com a Defesa Civil, são esperadas temperaturas de até 5º C acima da média nos estados do Pará, Tocantins, Mato Grosso, Mato Grosso do Sul, Goiás, Minas Gerais, Rio de Janeiro, São Paulo e Paraná.